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本来依靠他体内的帝血和生之气，他的伤势也可以恢复过来的，只是需要一些时间而已，如果在没有修炼那古修炼法元神练体术时，只需要一年的时间，他就可以恢复过来。
可惜，他的神识进入了葬帝棺，得到了那逆天的古修炼法，元神练体术！
元神练体术，是一种肉身与元神一同修炼的修炼之法。练练体就是在修魂，修魂就是在练体。
从古之间，所有修炼元神练体术的人，只是单一的淬炼元神，或者肉身，成功的人寥寥无几。
从陌涂在葬帝棺中得到的消息，古史至今，只有一个人练成了！就是葬在葬帝棺中的，天帝！
元神练体术，这是天帝传下的法。
天帝是何人，世间并没有记载，但是老爷子曾经说过，“世间再无天帝，亦无人敢称帝。”
这也是为什么，人王，魔尊，包括开创古史纪元的灵祖，也没有以帝相称。陌涂猜测，可能就是天帝的原因！
“自天帝后，世间再无一人敢称帝。”
陌涂可以想到，老爷子太一在说出这句话的时候，是多么的敬仰，崇拜，犹如滔滔江水，连绵不绝一发不可收拾。
……
这天帝，可能存在于那隔断的历史之中，没有记载，没有留下任何信息。
即使世界毁灭，再到复苏，直到灵祖开创古史纪元，刻在他骨子里，灵魂之中的，世间只有一帝，那就是天帝。
魔尊等人，亦没有以帝自称，是他们不敢？还是说达到某种程度，就可以感应到天帝存在，迫使他们不得放弃帝称？
即使后来有人以帝自称，不过只是加上了自己的名字而已。
比如姜珞女帝，比如玉皇大帝，帝就是帝，他们为何要加上自己的名字呢？
因为他们在胆怯，到了他们那种程度的人，冥冥中自有感觉，他们称帝，或许有大恐怖存在。
或许他们在敬仰，敬仰天帝，帝之称号，只有天帝值得拥有。
古史记载，曾经有人帝者不信邪，认为同样是帝者，天帝是帝，我也是帝，凭什么天帝之后再无帝？于是他给世间帝者做了个榜样。
他称帝了，封号光帝。
结果，光帝好像真的变成了一缕光……也就是，没了！
就是那么诡异，一位帝者，就那么悄无声息的化道了……
这也给后来的帝者一个警醒，要么你别称帝，要么你要称帝了，就在前缀加上你的名字，切不能给自己封号……不然后果就和那枉自称帝的光帝一样，变成了一缕光。
不过这些只是传说而已，陌涂并不知晓。
他只知道，在得到元神练体术的时候，他兴奋了，激动了，这可是天帝曾经修炼成功的法！不管天帝是谁，强与不强，只是他的称号，听起来都比魔尊，妖皇，邪神……要强的多！
天帝曾经修炼的法，能弱吗？
陌涂没忍住，修炼了元神练体术。
结果导致后果非常的严重。
他失败了……失败的代价，元神破碎，溶于血与骨之中，经脉更是断裂，丹田所有的力量直接溃散，变成了废人。
这也是他为什么昏迷了五年之久，因为他在极力的弥补体内的创伤，依靠人王帝血和生之气，硬生生的将他从死门关中拉了回来。
不过在这中间起了最大作用的，就是他的心脉，力量的源泉！还好杀戮之心没有被大师兄封印，杀戮之心的力量，帮他固守住了自己的心脉，他才得以不死。
其实他也并不算失败，元神练体术的核心关键，就是将元神融入四肢百骸，血肉之中，陌涂也算是做到了这一点。但是诡异的是，不知道为何，他的元神一直在被磨灭，导致经脉无法融合。
陌涂感觉是因为压力不够强大，所以他想接着这个机会，再一次修炼元神练体术，不管如何，都要修炼成功，总之一句话，不成功便成仁。
随着第七层的威压而来，陌涂强忍着身上的痛楚，默默运转元神练体术，引导着破碎的元神，与自己的四肢百骸融合。
但是这压力好像过于强大了，陌涂不停的咳血，整个身体已经出现了裂痕。
陌涂心头大惊，要是这个时候肉身碎裂，那一切都完了。
他屏气凝神，暗自咬牙，抵挡着那无与伦比的痛楚！
“拼了！”陌涂心中怒喝一声，体内的帝血不停翻腾包裹着自己的经脉，然后元神强行融入。
眼看着他的肉身将要爆炸！
陌涂身上终于爆发出了强大的气息，周围的灵气，疯狂的向他的体内涌入。
“不够，再来！”陌涂心急，马上就要突破了，可是供应他的灵气，却没有那么多。
他心念一动，空间戒指中无数的灵石飞了出来，然后被他汲取着其中的灵气。
水柔在下方也是内心震荡不已，陌涂不但挺下来了，还要借助第七层的威压，突破王境！
这有点太扯了。
但是这气势，明显就是啊。
水柔二话不说，将自己的灵石也全都拿了出来。
陌涂只感觉充沛的灵气向他的体内涌来，那感觉真的太爽了，这段时间的废人，让他难受无比，现在充满力量的感觉，真是舒服。
“破！”陌涂大喝，气势再上一层楼。
体内的元神，也完美的融入了四肢百骸之中，并且断裂的经脉，正在愈合。
陌涂现在根本不需要担心有人打扰他，因为这第七层，还没有人敢踏上来的，除了他想依靠压力突破自身外，其他人都不敢随便踏上去。
而陌涂也是仗着自己的肉身本来就强悍，才敢踏上来的。
一刻钟后，陌涂的气息终于稳定了下来。
他现在是彻底的恢复的过来，浑身上下充满了力量！
王境！真的很强，根本不是准王可比拟的，没有成为王境之前，他可以同时秒杀几位准王，但是现在他感觉，准王境的人来多少，他灭多少！
虽然有些遗憾没有在三十岁之前成为少年王，不过这都不重要了，即使现在遇到那些曾经是少年王境的人，他也不虚！