一秒记住【顶点小说】 dingdian666.com，更新快，无弹窗！
热身完毕，章琳琅带着她们开始在院子里跑步，一圈一圈的慢慢跑着。
其他人起来了，俱都吓了一跳。
“姐大，你这是干吗？”狗蛋好奇的问，没办法谁让他的好奇心最重。
“锻炼身体啊，你们也一起来。”章琳琅边跑边喘着大气说，跑的好累啊……
“好啊。”狗蛋小孩子心性，以为大家又玩什么好玩的游戏呢，也跟着跑起来。
于是，一二三四，几个人在院子里一圈一圈的跑着转圈儿，大家都无语了，索性也不管了，各自去做自己的事。
李潇做好了早餐，章琳琅坚持只吃了一个白水煮鸡蛋，害的大家又一阵担心，这会她也顾不上隐瞒了，跟大家郑重宣布她要减肥。
“姐大，啥叫减肥？”小七呼哧的喝着玉米粥好奇的问。
章琳琅一时语塞，对于一个以前一直吃不饱，把不饿肚子看成最大目标的人来说，怎么跟她解释减肥呢？好像太过分了！
“你们看，我最近都胖了，我要瘦一点，苗条一点。”章琳琅挑了个最简单的理由说。
“胡说，琳琅你哪里胖了，现在这样刚刚好，福气。”李潇生气的说，章琳琅一直都太瘦了，好不容易胖了起来，她做妈的能不开兴吗，怎么会让章琳琅比以前还瘦。
其他男孩子们齐齐点头。
章琳琅的嘴角抽抽的，福气……她一个花样年华的女人，被人说福气，真不知道是夸她还是贬她。
“我的体重都超标了，再胖下去就成肥婆了。”
“琳琅，我不管你减肥不减肥的，你这老不吃东西怎么行呢，早上就吃一个鸡蛋，身体怎么吃的消啊。”
“妈，我有分寸的。”章琳琅无奈的说。
大家拗不过她，终于答应不干涉她的减肥计划，不过都不看好，脸色都带着忧虑。
章琳琅知道大家是担心她，但是她并不想放弃自己的计划，只能一再的保证不会有事。
“妈，你中午给我准备一些黄瓜和鸡蛋，我就吃这两种了。”
章琳琅准备实施的是以前在网上看到的一个很火的减肥方法，黄瓜鸡蛋减肥法。
减肥期间，只能吃黄瓜和鸡蛋，不限量，想吃多少就吃多少，其他的主食、肉类、水果全都不能碰。
一般来说，三天就能看出效果，大概能减3—5斤，要是体重基数比较大的，可以多坚持几天，章琳琅就在网上看见过一个例子，一个女孩坚持了一个月，瘦了20斤，变化非常好。
这个时代可没有体积小又方便的体重秤，章琳琅也不知道自己的具体体重。
不过大概衡量了下，她目前的体型属于稍胖的那类，不需要减多少，局部塑形，减个三五斤。
所以，她准备坚持吃一个星期的黄瓜鸡蛋，前四天减重，后三天巩固不反弹。
午饭期间，李潇大概是有些生气章琳琅不吃她的做的饭，使出浑身解数，做了一桌子香喷喷的菜，大家都吃的很津津有味。
不过章琳琅可没这福气，她只能坐在一边看着大家吃，实在馋不过了，就啃一啃黄瓜。
“姐大，大娘做的这个蜜汁鸡真好吃，你尝尝？”小七没心没肺的给她夹了一块鸡肉。
“不用！”章琳琅痛苦的拒绝，狠狠的咬了一口手中的黄瓜，咬的嘎吱嘎吱响，狠狠的发泄自己只能看不能吃的郁闷。
“吃点青菜吧。”郑重知道她不能吃肉，把那盘炒青菜往她面前挪了挪。
“不能吃！”章琳琅郁闷的说，青菜也不能吃，一定要管住自己的嘴。
天哪，才第一天，好难熬啊！是谁发明吃午饭这件事的！