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“呵呵，总共有耐力、爆发力、供氧力、协调力、平衡力、意志力、恢复力和感知力八项。”
其实极少会有初学者一上来就训练这么多项，但梦龙本着只要练不死就往死里练的原则，直接一股脑给许航全部安排上。
“我现在这个样子还能继续训练？”刚刚自己在最低0.1g的重力加速度下都要爬着冲线，还怎么爆发？腿都没知觉了！
“马上一小会儿你就知道了！”想着待会要继续进行的训练，梦龙心中舒畅至极。
拉刻代蒙的外观像一个蛋壳式的单体结构，然而当你走进内部时便会发现它的外壳其实是许多片层层叠叠的抗阻辐射“风帆”，这些白色的巨大风帆一直延伸到极远的尽头，显得整个场馆极为空旷。
正欣赏着拉刻代蒙的宏伟，许航突然意识到梦龙已经停下脚步，疑惑地问：“老大，不去那个冥想室看看？”
“我这不正找呢？22113，22114，22115！Bingo！”梦龙拖着许航急加速后一跃而起朝着头顶的风帆“飞去”。
“啊啊~~~嗝！”承受着突至而来的加速度和越发失控的高度，许航尖叫着昏了过去。
两人在空中划过一道优美的抛物线，在抛物线几十米的顶端正好踏上一片“风帆”。
许航如果醒着，便会发现成百上千个大小不一的冥想室像雨点般洒落在这些风帆的背面，并且，由于风帆之间恰到好处的遮挡，太空中之前那几团刺眼的光亮不见了，取而代之的则是极为壮美的星河。
“你好，太空！”梦龙对星河张开双臂露出灿烂的笑容。
许航再次醒来，便发现自己赤裸着躺在充满“牛奶”的浴缸里，正要拍自己脸确认下这是否是一个梦，便被眼前触手可及的星河惊呆了。
只见银河如五彩斑斓的瀑布一般倾泻在空旷的太空，星光璀璨，把深空的画布一一点亮。那本是一颗颗巨大的星球，在瑰丽的银河中却显得如此渺小。
“喂，肥仔，别发呆了，爆发力、供氧力、协调力、平衡力、意志力、恢复力、敏捷力和感知力，快选一个，我们接着练！”梦龙的声音从隔壁房间传来，把他拉回现实。
咽了咽口水，许航擦了把脸：“咦！我的肌肉怎么一点都不疼了，难道我像小说里一样超越了自己的极限后一睡睡了好几天？”
“你看的什么不正经小说？要是等你自然恢复个几天，我们还怎么在两百多天内达成体质重塑2000次的小目标？
“体质重塑？”
“看到你入会时发给你的那个手环了没，上面有没有显示东西？”
“噢，它显示了一个数字1。”
“那就是体质重塑的次数，具体细节等你自己有时间了自己查资料就好了！还有功夫看小说，哼哼，看我怎么练你！”
“2000次？”这么痛苦的过程难道要一天经历7、8次？？？
刚刚那一次就有种丢了半条命的感觉，这一天7、8次怕不是要当场去世。
不过不论许航怎么抓狂，体质重塑都是强化体质最直接、最有效的方法。
肌肉细胞在超负荷运转时会撕裂，当其再生长时，身体内游离的祇玉微粒会作为强化因子与新的肌肉细胞结合形成超级肌肉细胞。
体质重塑就是指修炼者通过各种手段的刺激把全身肌肉细胞全部撕裂又生长一遍的轮回。
生长轮回的次数越多，祇玉微粒便结合得越多、越坚实，体质也就越强！
整个过程犹如锻钢，一遍一遍用外力把铁的结构破坏，一遍一遍加入碳、钨等元素，最终百炼成钢。
“喂，想好选什么了没有？”梦龙黑着脸出现在又对着星河发呆的许航面前。
“啊！老大！我想好了，接下来我们练恢复力吧。”
“呵呵，你确定？”
“嗯？有什么不妥吗？”许航选这个本来是想偷懒，既然是恢复力那应该没有像之前耐力那么痛苦了吧。
“呵呵，没啥，就是觉得你很是上劲，让为师很感动！”
“额，听起来怎么有点恐怖，我换一个！换一个！”
“少废话，快穿好衣服跟我走！”
许航只好愁眉苦脸地起身穿好训练馆在衣柜里准备好的蓝色练功服。
“唉？怎么有个标签？我靠，199块！这么黑？！我不练了，我想退钱！！！”
“才199块就受不了了？我给你用的恢复液可是最好的凯撒牌，一次299块！”
“嗷呜！我的钱啊！”
梦龙把坐在地上撒泼的许航揪起来，一手捂住他的眼睛，猛地加速，再次“起飞”跳了下去。
“啊~~~！”虽然被捂着眼睛恐惧感降低了许多，但是耳边的风声还是让许航忍不住一阵尖叫。
快触地的时候，梦龙猛吸一口气朝地面吐出，两人便化解了自由落体的冲劲平稳降落在一处预定好的客制化工作室前。
“感谢佛祖保佑！感谢佛祖保佑！”许航对着空气连连双手合十后随着梦龙进入了工作室，旋即以百米冲刺的速度冲了出来：“我不要钱了，让我回家！！！”
梦龙以更快的速度把他拽了回去：“你跑啥，这不是你自己选的练恢复力吗？”
“是，我是选的恢复力，但不是电刑啊老大！”许航崩溃，工作室里竟然架着一副“电网”。
“对啊，我们练得就是恢复力，只不过恢复之前要先彻底地破坏而已！”
“阿良，你是对的，我讨厌修炼！”许航一边哭着，一边把衣服脱了下来。
“你脱衣服干嘛？这衣服那么薄应该挡不住电流的。”
“我知道！但我不想再被燃烧的衣服烧伤，而且这衣服好多钱呢！”
“呵呵，这时候还想着省钱呢？真不知道该说你什么好！”
不一会，一声鬼哭狼嚎突然响彻云霄又突然戛然而止，让人不禁对声音的发出者捏了把汗。