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.对宝宝便秘的护理
有时候宝宝的肚子鼓鼓的，摸上去还硬硬的，这是怎么回事呢？抱起宝宝试着把便，宝宝鼓足了劲儿，小脸涨得红红的，排出的却是干干的、硬硬的颗粒。看来，宝宝便秘了。实际上，便秘是这个月龄宝宝的一种常见疾病，爸爸妈妈应当予以重视。
这个月龄的宝宝，如果是母乳喂养，每天大便为～4次，逐渐减为每天1～次。人工喂养的宝宝，大便次数相对少，一天1~次。如果宝宝～4天甚至更长的时间才大便一次，排便时小脸憋得通红，不停哭闹，好不容易排出来的大便呈硬硬的条状或颗粒状，有时干硬的大便会将gang门周围的黏膜擦破而出血，这种情况就是便秘。
饮食不当引发的便秘
有很多原因能引起宝宝便秘，饮食不当是最常见的一种。假如宝宝高蛋白摄入量过多，就会使肠发酵菌相对减少，从而影响发酵，使大便变得干燥，引发便秘。
人工喂养的宝宝因牛奶中所含的蛋白质成分很高，如果奶粉冲得太浓或者糖分过少，都容易导致大便干燥不容易被排出，再加上有的妈妈在给宝宝食用牛乳之外还加食钙粉，这就会形成钙化酪蛋白，使大便更干，日久自然会引起便秘。
稍大一些的宝宝如果只喜欢吃富含蛋白质的食物，蔬菜等含纤维素较多的食物吃得很少或者不吃，也容易引发便秘。
饮食不当引发便秘的调整办法只能是调节饮食。吃牛奶的宝宝要适时地添加润肠类辅食，如蜂蜜水或者蔬菜汁、新鲜水果汁、西红柿汁等。每天让宝宝喝几次，就可以有效地解决便秘问题。
另外，要保证宝宝有一定的饮水量，不能因为牛奶中含水分，就不给宝宝喝白开水。
母乳喂养的宝宝一般情况下较少发生便秘，但是当母乳不足时，宝宝也容易便秘。因为宝宝进食太少，消化后肠道内残渣较少，腹肌、肠肌张力不足、蠕动无力，便导致了便秘。如果母乳量长期不足，又不增加牛乳，引起营养不良，腹肌和肠肌张力会减轻，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，会加重便秘。这种情况下，应该给宝宝每日加喂1～次加8%糖分的牛乳，可以有效缓解便秘。
护理排便时间不规律引发的便秘
如果宝宝没有养成排便规律，就不会形成排便反射，这也是导致便秘的一个重要原因。爸爸妈妈应注意观察宝宝的排便需求，帮助宝宝尽早形成排便反射。
多数宝宝在大便前会出现腹部鼓劲、脸发红等现象，爸爸妈妈看到宝宝出现这些现象时，应该试着给宝宝把便。早起给宝宝喂完奶后也要及时给宝宝把便，把便时可以给宝宝一些条件刺激，如模仿宝宝大便时的嗯嗯声。
总之，爸爸妈妈要密切关注宝宝的大小便情况，定时把便，培养宝宝良好的大小便习惯。
按摩缓解宝宝便秘
如果宝宝便秘，大便会又干又硬，干硬的粪便刺激gang门会产生疼痛和不适感，宝宝总不能排出大便，便秘也就会越来越严重。大便长时间存留在体内还会使毒素淤积在体内，影响正常的新陈代谢，因而导致宝宝营养不良、抵抗力下降。
按摩能让便秘宝宝积存的大便尽快排出体外，爸爸妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用。
按摩方法是以手掌根部紧贴宝宝腹部，以肚脐为中心，以右上腹—左上腹—左下腹—右下腹的顺序，边揉边推，如此反复。每次按摩时间持续8～10分钟即可，每日按摩～次，直至便秘好转后，再坚持1～周，以巩固疗效。
如果还是没有得到缓解，爸爸妈妈则应该带宝宝去医院诊治。
4.正确使用摇篮
轻轻摇晃摇篮有催眠作用。多少年来，做母亲的都知道利用摇篮能使孩子尽快入睡。轻微摇晃还有益于婴儿的发育，如经常不断地刺激婴儿某些运动器官，可使他长得快些。
在人的内耳有一个叫前庭的地方，可以接受外界环境的刺激，产生兴奋由神经传到脑，通过反射来维持身体的平衡，可使行走的速度加快，同时掌握行进中的方向。每天对婴儿的前庭刺激十几分钟，即放在摇篮中轻轻摇晃，你会发现这些婴儿的身体特别好，身高也超过其他儿童。但不宜让婴儿总睡在摇篮里，这是因为婴儿的脊柱柔软，通常摇篮的硬度是不够的，常睡摇篮会使婴儿脊柱变形，每天睡10～0分钟便可以了。
婴儿睡摇篮在中国南方和北方都是比较普遍的，有人担心睡摇篮会伤到婴儿的大脑。其实，这种担心是多余的。摇篮摇摆是极轻的，是摆动，而不是旋转。摇篮摆动时，宝宝全身，包括头部，都随摇篮有节奏地摆动，而不是冲撞。因此，传统的摇篮是可以用的。
亲子早教——知晓亲子玩什么
1.语言能力训练
和婴儿对话
方法：个月的婴儿会咯咯地笑，高兴的时候还会“咿”“呀”“啊”地“讲话”，这时候爸爸妈妈也同样“咿”“呀”“啊”地去应答他，和宝宝“对话”，可使其情绪得到充分的激发。
目的：对婴儿进行最初的发音训练，同时也是父母与孩子感情交流的最好方式。
注意：当宝宝有相应的反应时，应及时给予鼓励。
.听觉能力训练
找声源
方法：拿一个拨浪鼓，在距离孩子前方0厘米处摇动。当孩子注意到时，对孩子说：“宝宝，看拨浪鼓在这儿。”让宝宝的眼睛盯着鼓，张开手想抓鼓。休息一会儿，在宝宝的后方，当他看不到你的脸时，拿着拨浪鼓摇动，稍停一会儿再问：“拨浪鼓在哪里呢？”再分别将拨浪鼓慢慢移到孩子能看到的地方左右摇动。
目的：训练婴儿听声音辨别方向，以及抓握等动作能力。
注意：掌握训练节奏，给宝宝适当的反应时间。
.触觉能力训练
方法：这个月龄的宝宝双手能在胸前互握玩耍，父母要给孩子更多够物、抓物的机会，比如可以在他看得见的地方悬挂带响声的玩具，扶着宝宝的手去够取、抓握。
目的：训练宝宝抓握等触觉能力。
注意：悬挂玩具要多种多样，每次持续～5分钟即可。
4.动作能力训练
翻身运动
方法：翻身运动能够促进宝宝翻身动作的发展。预备时，婴儿仰卧，双臂放于体侧，大人手握婴儿两上臂。动作为：“一、二”，大人拉婴儿左上臂轻轻向右翻。“三、四”，还原。
目的：锻炼宝宝颈部和腰背部肌肉力量。
注意：过于柔软的床铺不利于宝宝的运动行为发展。
5.幼儿健身操
放松运动
方法：预备动作同上一节。
动作为：一、左臂上举45°，二、还原，三、右臂上举45°，四、还原；
二、左腿上举与水平面呈45°角，二、还原，三、右腿上举与水平面呈45°角，四、还原。
目的：让婴儿自主神经系统由紧张状态恢复到安静时的状态。
注意：运动时节奏要舒缓、幅度不要过大。（未完待续）