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教练说的练到吐从来都不是什么夸张的修辞,而是对事实的精确描述。
让你练到吐，就是要练到吐。
派克已经是第八组的变速跑了，一组一公里,他这一上午基本已经跑了又八公里了。
变速跑和普通长跑完全不一样，要求运动员跑过一段距离就要更换发力，来切换自己的速度。所以比平时的跑步要消耗成倍的体力。
派克再次在教练的示意下由慢速变成快速,只感觉自己的腿部肌肉沉重得要命，甚至有酸疼的感觉。
胸口的呼吸仿佛要炸开,随着一次一次艰难的呼吸，胃里的酸水也反了上来,喉咙一片火辣。
这种情况下,派克依旧坚持了最后五十米，跑完了第八组的变速跑，这才跑到一边的垃圾桶去吐了。
教练见怪不怪地继续叫着下一个人变换动作。
魏洋洋和杨胜站在一边，看着派克的惨状不禁发出感慨。
“之前发育关一直都没过完,也不敢狠下心去练，怕他身体承受不住。现在终于差不多了，可以加量了。”魏洋洋说道。
杨胜点点头同意道：“是时候找找他们几个的生理极限了，这样也好彻底定下之后的训练计划。”
……
派克最后是被仲子路背回去的，他们那五只神兽在冬训正式第一天全都直接被训练到爬下，也就体力好点的云吉还没吐,但也自己走不了了,靠着学长们的帮扶弄回宿舍的。
这一套训练师兄们都太熟悉了，迈过发育关之后,第一步就是要探底，测试出他们身体的极限，每天都照着极限练习,这样突破得才快。
也就是这两年敢这么练，他们年纪还小，身体又没有伤，所以想怎么练习就怎么练习，像是仲子路那样身体有旧伤的运动员，就算是想这么练，教练组也不让。
不过这样的训练和之前所有的训练简直不可同日而语，效果好，但是过程也是下地狱一般痛苦。
人体的生理极限哪里是那么好挑战的，接下来一段时间，他们每天都会活在“痛苦”之中。
就是不知道这届能有几个坚持下去的，到底之前已经出过成绩的派克还能否往前更进一步，还是一辈子就停留在现在的成绩？队里不少过来人都在私下嘀咕这件事，只有熬过了发育关后的第一个冬训，才能看出这个运动员之后的发展。
现在，才到了真正的分水岭。
徐游谦和派克躺在床上跟个瘫痪患者一样捧着饭盒吃饭，旁边周洲早就带着一身臭汗睡着了，荣翘一瘸一拐地从浴室回来，走到窗边扶住柱子才长舒一口气。
“太可怕了。”徐游谦蔫哒哒地说，“在学校的时候无敌想念国家队，觉得只要不要我念书让我怎么训练都行，但是一回来……魏教练也太狠了，不怕把我练废吗？”
旁边的派克深以为然地点点头。
荣翘把周洲叫醒，让他去洗漱。周洲睁开双眼，眼睛里面魂好像都没有了，发着愣起床
()，起来之后之后他也是拎着洗漱用品一瘸一拐地扶着门出去。
荣翘一屁股坐在床上?()?『来[].看最新章节.完整章节』()，这才有胃口吃饭。
“冬训就是这样，尤其是第一次冬训的运动员，教练组说都是按着极限练的。你好好练，能跟上就能来一队了。”荣翘边吃边说，平时对食物没什么要求的他，头一次觉得盒饭如此好吃。
“腿好疼。”派克皱着脸说道。
虽然之前的训练也练到吐过，但是绝对没有现在的消耗大，他还是第一次躺在床上不能挪动自己的腿，上辈子就算受着伤狩猎都没有现在这样的情况。
“哎。”宿舍里的三个人齐齐地叹了口气。
之后的日子也毫无惊喜的，重复着每一天都被练趴下的生活。前一天练出来的乳酸堆积带来的酸胀感，第二天要带着这玩意儿的感觉跑开，那滋味别提有多酸爽了。
就这么过了半个月，他们几个一开始的冲劲儿已经被消化的差不多了，剩下的就是默默坚持的信念了，不过这点信念也快在每天越来越剧烈的酸痛中消耗殆尽了。
徐游谦缩在被窝里嗷嗷叫唤，还是被周洲给了一下才停下来。
“快走吧，咱们早训快赶不上了。”周洲无精打采地说。
荣翘扶着桌子也站起身来，徐游谦也停止了嚎叫准备下床。
就剩一个人还没动静了，三个人齐齐看向派克的床上。
平时听到训练第一个就起来的派克，愣是翻了个身又准备睡觉。
徐游谦：……
本着自己受罪其他人也不能“活”的想法，想偷会懒的派克被其他三个“残障人士”愣是给拖下了床。
派克还是头一次觉得跑步让自己如此痛苦，真的是字面意义上的痛苦，浑身都要疼死了！
就在派克一脸烦躁地奔跑的时候，其他的师兄还有半死不活的荣翘，周洲聚在一起商量着一件“大事”。
仲子路一脸郑重地把五张红票票放在桌子上。
“咱们这次的行动就剩下这些资助了。”
旁边的郭大伟立刻接上：“大帅，要不咱们去跟群众再接济接济？”
仲子路单脚踏上一个台阶，另一只手撑着脑袋故作痛苦地说：“不！我们不能拿群众的一针一线！”
魏子琪超给面子的夸夸鼓掌。
周洲和荣翘面无表情地看着这一帮戏精，感觉还不如回去再跑三圈。
“能不能好好的，你当你们是戏剧国家队么，不就给队里后半年过生日的人一起过个生日么。”周洲吐槽道。
因为下半年的比赛比较集中，比完之后又直接进入休赛期，基本都没有给庆祝过生日。所以队里他们自己商量着拿队里的活动经费好好过个生日。
五百块够买个他们十几个人能吃的大蛋糕了，剩下的布置还得他们自己想办法。
趁着中午午休，他们把之前过节时候扔在仓库里的装饰品都掏出来，挨个清洗一下，还能用。
“没想到这么
()高强度的训练下我竟然还能有力气干这些。”周洲有气无力地说道。
路过的魏子琪笑了笑夸奖道：“那是因为我们周洲有进步了啊，你看你现在都不用午休了，说明这最艰苦的训练你就快度过去了。”
“真的吗！”周洲背一下就打直了，眼睛亮晶晶的。
旁边的荣翘拿着一堆假花看到这一幕：……你别真信啊！
当天训练结束后，派克他们照常趴在地上一动不动，然后任由热心的学长们给他们搬回去。
只是今天搬的方向……好像不太对。
派克支棱起脑袋，警惕地看了一眼。
怎么往食堂走了……？我要回宿舍躺着……
但派克被仲子路半架着，还浑身酸疼，自然扭不过仲子路。
“绑架啊——”派克喊了一半，突然发现云吉他们也被架了过来。
“Suprise！”餐厅门口蹦出一堆埋伏着的人，拉着横幅冲了上来，吓得派克往后一蹦，不知道哪里来的力气，差点把仲子路拽摔了。本来跟着他们走路的橙子吓得直炸毛，直接窜上了身后的云吉身上，吓得云吉直接坐了一个屁股蹲，边上扶着他的学长也没好哪儿去，摔下去的瞬间拽住了身边的人，瞬间躺了一片。
仲子路：这小子养的猫都有劲儿。
原来是给队里后半年生人过生日啊。
一阵兵荒马乱过后，众人才嘻嘻哈哈笑着分了蛋糕。
他们这会儿运动量大，偶尔吃吃甜品也没啥，就像现在杨胜也会偶尔给派克一些巧克力训练前吃一样，还可以有效防止低血糖。
派克他们几个实在累得不行，没精神听那帮师哥在那胡侃聊天了，吃完了饭之后，一人拿着自己那块蛋糕就慢慢走回宿舍。
走到一半，腿实在酸痛得不行，于是他们就坐在操场上准备缓一会儿再走。
于是几个人就这么围成一圈坐在操场上，抬着头一边吃着蛋糕一边看着星星。
今天是难得的晴天，城市里也能看到一片亮晶晶的星星，挂在天上。
一如当年他们在选拔营吵架完了之后的那一夜。
也是这么筋疲力尽，天空中也能难得的看到星星。
当时他们在想什么呢。
“世界冠军。”徐游谦喃喃道，显然他们都想到了当时的场景。
“什么世界冠军？”当时不在的云吉和荣翘发出疑问。
周洲就接过话头跟他们解释了一顿。
“你们倒是挺有心气的。”云吉笑道，“参加世界赛场都那么难。”
周洲笑着回答道：“当时就是热血一上头，就情不自禁喊出来了。不过现在想起来，自己也是一步一步，真的朝那个方向走了。即使还离得很远，之前要比之前近了不少。”
派克点点头，看着天上的星星沉默不语。
身上的酸痛还存在着，但是却没有那么招人烦了，因为这些酸痛实实在在地说明着他的进步。
世界那么多以第一名为目标的运动员，杰克、安迪、JM……
他们一定也在努力着吧。
派克拍拍屁股勉强撑着地站起身：“走了，回去休息。”！