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汝阳王说完这番话，和石毅信四目相对，足足一炷香时间。
突然，石毅信仰天大笑，随后恢复过来说道：“不劳你操心了。”然后回头对周芷若三人说道：“你们三个要和我们两个比一比拳脚吗？”
周芷若，嘴角抽了抽，说道：“我就算了，你还不知道我吗？”
黄梅接着一耸肩，说道：“算了，我这三脚猫功夫可不像和张无忌一样。”说着瞥向了还在看台上躺着的张无忌。
黄云白了石毅信一眼，说道：“少林七十二绝技，比全真的都多，怎么比？直接比内力吧。”
石毅信听了，回过头来对汝阳王说道：“怎么样？直接来吗？”
汝阳王嘴角一笑，抬手指着周芷若和黄梅说道：“比内力？我可提醒你一句，一个不小心是要死人的，她们两个小丫头片子？”
汝阳王话音刚落，周芷若和黄梅就异口同声的速度：“你瞧不起谁呢？”说罢有些吃惊的相视一眼，不约而同的运起内功。
汝阳王见状，呆了一下，然后看向石毅信，说道：“看来传言不虚，段氏逍遥的路数吧，0醍醐灌顶？”
石毅信说道：“差不多吧，废话少说，动手吧。”也运起内功。
见此，汝阳王也双手成掌，抬至胸前，运起内功，说道：“那我就帮你教教她们，有些时候，空得来的东西终究不是你能驾驭的。”说罢，双掌猛地一合拳，内力被汝阳王从身体各个部位调动了出来。
随即，黄云也运起先天功。
汝阳王和石毅信见她们三个准备好之后，相视一眼，四掌相接，掌心相接，内力开始交接，对抗，他们二人周围的风开始改变。
片刻之后，石毅信对后面的周芷若使了一个眼神，旋即周芷若跟上，一掌和石毅信相对，另一只手和汝阳王相对，掌心相交之处各有两股不同的内力抗衡。
紧接着，黄梅，黄云二人也一同加入进来。
一时间，石毅信，周芷若，黄梅，黄云，汝阳王五人围成一个圈，无股不同的内力相互抗衡，周围的空气开始流动，形成了风。
双方抗衡着，渐渐的，双方都开始发力，内力的量开始提升，对抗也逐渐进入了白热化阶段，越来越强的内力在五人的经脉中游走，众人也开始出现各种各样的神色，轻松的，吃力的，紧张的……。
他们可能不知道，数百年后，大洋彼岸的那片土地上，一个叫彼得的管理学家用一个模型解决了——木桶原理；简单来说，就是你所承载的极限，取决于你最弱的那一项。如果把五人比作围成木桶的木板，内力比作盛放的水，那对抗就是不停的往里面加水，直到有人承受不住被击败。
从内力比拼开始之后，仅仅过了一个时辰，周芷若的脸已经泛起了微红，低着头，细密的汗珠从她的脖子的皮肤上渗了出来，双目微瞑，喘息声若隐若现，黄梅的情况也所差不多。