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宋国是中国春秋时期的一个诸侯国，国君子姓，位于现在河南商丘一带。其疆域最大时包括河南东北部、江苏西北部、安徽北部、山东西南部。公元前1046年，周武王伐纣，商朝灭亡。武王将当时沦为奴隶的商朝贵族微子启封于宋，公爵。宋立国761年，共26世，32君。（此宋为宋姓正统血统商微宋氏.）微子启下传七代到宋厉公。
厉公杀死哥哥炀公即位并说：“该继承愍公的是我”。
厉公去世，儿子釐公即位。
釐公在位28年去世，儿子惠公即位。
惠公在位30年去世，儿子哀公即位。
哀公即位1年去世，儿子戴公即位。
戴公即位34年去世，儿子武公即位。
武公即位18年去世，儿子宣公即位。
宣公即位19年，患了重病，他并没有把君位让给他的儿子殇公而是让给了自己贤明的弟弟穆公。不久，宣公逝世了，穆公应宣公的要求即位。这一年是公元前728年。
穆公在位9年去世，临终前把君位让给了宣公的儿子殇公。
殇公喜好战争，在位十年中就发生了11次战争，人民苦不堪言，于是重臣华督在公元前710年杀了殇公而从郑国迎立穆公儿子庄公。
庄公在位19年去世，儿子愍公即位。
愍公九年（公元前682年）愍公被南宫长万怒杀，弟弟桓公即位。
桓公在位31年去世，儿子襄公即位。
襄公八年（公元前643年）齐桓公去世，其儿子争夺君位。齐公子昭逃亡宋国。襄公妄图接续齐桓公霸业便联合曹、卫、邾三国攻齐。四国联军攻占了齐都临淄，立公子昭为齐孝公。襄公立了齐孝公又不顾公子目夷的劝阻决定在鹿地与齐、鲁、楚会盟称霸。不料楚成王不同意襄公称霸。襄公发怒，在十三年（公元前638年）发兵讨伐楚盟国郑国。楚国带兵援救与宋军战于泓水。襄公再次不听公子目夷的良言，自诩“仁义之师”而不趁战机攻楚。结果宋军大败，襄公受伤，于第二年夏去世。
襄公去世，儿子成公即位。成公四年（公元前633年）楚成王再次攻宋。成公向晋文公求救。五年（公元前632年）初晋楚会战于城濮，晋军胜，宋国之围解。这场战役奠定了晋国的称霸。
成公在位17年去世，儿子昭公即位。
昭公暴虐，在位第9年（公元前611年）大臣杀死他立了他的弟弟文公。
文公、共公、平公时，华元**，宋公室衰微。
文公在位22年去世，儿子共公即位。
共公在位13年去世，儿子平公即位。
平公在位44年去世，儿子元公即位。
元公在位15年去世，儿子景公即位。景公爱护百姓，发展军力，十分贤德，因而宋国再次强盛起来。景公三十年（公元前487年）宋灭曹。
景公在位65年去世，其侄孙昭公攻打景公太子自立为君。
昭公在位47年去世，儿子悼公即位。
悼公在位8年去世，儿子休公即位。
休公在位26年去世。儿子剔成即位。
剔成改姓戴氏。剔成在位41年被弟弟偃杀死，偃即位为君。
君偃初年，对内修王政，讲仁义，迁都彭城（今江苏徐州），对外发展武力，连续击败齐、魏、楚，并灭掉滕国。十一年（公元前317年），君偃自称为王，从此沉湎享乐，暴政不断。诸侯皆称“桀宋”。
四十三年（公元前286年），齐愍王发兵灭宋，君偃死在魏国。
宋立国761年，共26世，32君。